做香椿時,最忌直接焯水,多加2個步驟,鮮嫩味美,營養不流失
2023/04/10

又到了一年吃香椿的季節,香椿又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等,在安徽地區也有叫春苗。香椿品種很多,根據香椿初出芽苞和子葉的顏色不同,基本上可分為紫香椿和綠香椿兩大類。香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲。做香椿時,最忌直接焯水,多加這2個步驟,鮮嫩味美營養不流失。

1、準備一把鮮嫩的香椿芽,我們平時吃的都是鮮嫩的香椿芽。吃香椿芽之前一定要把芽底部的根給剪掉,香椿根口感不好,所以在吃之前給剪掉,另外根部容易藏灰納垢。

2、香椿根完全剪掉之后,準備一個大一點的盆,將香椿芽放進去,然后倒入清水沒過香椿,香椿葉子灰塵比較多,我們要多清洗幾遍。香椿清洗干凈之后,放入盆中,倒入清水沒過香椿,之后放入一些食用鹽,淡鹽水具有一定的殺菌作用

3、趁香椿浸泡的時間,我們來準備一些蔥姜,取一根蔥切成蔥花,再準備一些姜切成姜末,切好的蔥花姜末盛入碗中備用。

4、香椿浸泡好之后,將香椿放在流動的清水下面清洗兩遍,香椿清洗干凈之后放在一邊瀝干表面的水分,之后將香椿放在案板上切碎,香椿的根部盡量切得碎一點,切葉子的時候可以切得大一點,這樣吃起來比較容易入味。

5、香椿全部切好之后盛入盆中,倒入切好的蔥花姜末,之后再打入四個新鮮的雞蛋,添加一勺食用鹽調味。再放入一些十三香,一些胡椒粉,用筷子充分地攪拌均勻。

6、攪拌均勻之后開始添加面粉,開始先放入兩大勺面粉,面粉根據雞蛋的量適當添加。面粉要邊添加邊攪拌,這樣可以準確地掌握面糊的稀稠程度。最后把面糊攪拌成粘稠的狀態就可以了、。

7、面糊攪拌好之后,準備一個平底鍋預熱刷油,溫熱的時候將面糊倒進去,借助鏟子將面糊給攤平,表面也刷一些食用油,這樣可以鎖水防干裂。

8、香椿餅比較厚,我們在烙餅的時候要勤翻面防止烙糊了,香椿餅盡量烙得久一點,烙至兩面焦黃就可以盛出來吃了,可以直接切成小塊,這樣方便拿著吃,美味好吃的烙餅就做好了。

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